如何应对艾滋病恐惧症

并非所有的艾滋病恐惧症都可以简单地归类为某一类。许多患者同时表现出多种表现，因此需要进行全面的心理治疗。艾滋病恐惧症的心理治疗是必要的，但许多患者通常不考虑在早期接受心理治疗。许多人认为这不是一种心理疾病，他们的担忧是完全正常的，尤其是那些有过高风险行为的人。只有经过多次检查，我们仍然无法摆脱我们的担忧和痛苦，我们才会想到寻求心理医生的帮助。
相信科学检测:抗体或核酸检测在窗口期后呈阴性，可以完全消除感染的可能性，不用担心和怀疑。
不要相信症状：许多朋友怀疑艾滋病感染与自己的症状有关，确实有少数人感染艾滋病后会出现急性症状，急性症状是感染大量艾滋病毒，病例实际上很少，艾滋病急性症状几乎没有特异性，通常可能的疾病没有什么不同。从医学的角度来看，症状不能作为判断是否感染的标准。几乎每个人都有这样或那样的症状，但最终的血液检查结果是99％没关系，这足以说明症状不可信。
试着转移注意力：专注于工作或学习，更关心你的家人，参加户外运动来减少你的担忧和担忧，你会发现很多所谓的症状很快就会治愈。

病例分析
王，男，25岁，未婚，汉族，中专文化程度，来深圳工作4年多。性格内向，话不多，工作认真，要求完美。5月前，一次理发后，我受不了发廊姐姐的诱惑。我曾经有过一段不干净的性交史，没有戴避孕套。事后，我感到内疚和自责，担心感染性病。我在街上遇到了预防性病和艾滋病的宣传。我听得越多，就越紧张。我看得越多，就越担心宣传材料。然后我买了一些治疗性病的药。我后悔又紧张。
白天工作很累，晚上睡觉很困难，做噩梦，很容易醒来。四次性病和二次艾兹病都没有发现任何问题。仍然不放心，再献血，想通过现代技术验血，看看他们是否是艾滋病毒携带者，结果是阴性的，但仍然不放心，怀疑可能是假阴性的。在过去的两个月里，人们越来越担心，整天都在恐慌。担心艾滋病的感染，这种疾病的潜伏期很长，没有特殊的药物可以治疗。如果你死于艾滋病，我真的很抱歉在农村工作了一辈子的老父母！最近，我觉得睾丸和肛门在不断移动，怀疑是艾滋病的早期症状。一月前的一天晚上，突然胸闷、心悸、寒冷、冷汗，像疯狂一样不舒服，恐慌。也就是说，跑到附近的医院急诊科，心率98次/分，心电图没有发现特殊异常，开了一些药来缓解。在那之后，我担心艾滋病，但我会像那天晚上那样突然疯狂，整天都很紧张，像疯狂，整天一样出汗，一样不舒服，一天都想疯狂，一样不舒服，一样不舒服，一整天都很痛苦。我来到书店寻求帮助于204年来减轻身体上的心理咨询。我看了很多中医生，我来了心理咨询和西医生。我在图书馆里外的心理咨询，吃了很多中医生。
来看病时，我显得焦虑、红润、汗流浃背。在我坐下之前，我主动告诉了上述病史和内心的痛苦。我觉得我快疯了。我报告试试我的第一次心情。1.7发育营养良好，心肺听诊无异常，心率80次/分钟。
诊断:疑病(恐艾症)伴有惊恐障碍。
治疗过程：耐心倾听疼痛的发生和发展，以及各医疗机构检查和治疗的整个过程，详细分析诊断依据，指出其人格缺陷。经知情同意后，综合使用适量的抗焦虑、抗抑郁、抗强迫药物治疗，并配合催眠心理治疗，一两周后症状开始逐渐缓解，持续3个多月，临床疗效达到恢复标准，恢复原生活和工作状态。
一年后随访：身体状况良好，现在谈论女朋友，生活充实，能完成工作。反复感谢，帮助他重生。